Pravidlo zdržanlivosti. Lex abstinentiæ
(CIC 1983)


Prikázané je zdržiavať sa mäsitých pokrmov.

Mäsité pokrmy možno nahradiť pokrmom z rýb, mäkkýšov, obojživelníkov a plazov.

Pod zakázaným mäsom máme rozumieť mäso teplokrvných zvierat (kuracie, hovädzie, bravčové, jahňacie, ap.) a tiež mäso vtákov. Mäso chladnokrvných zvierat (rýb, mäkkýšov, obojživelníkov, plazov, ap.) je dovolené.

Povolená je konzumácia vajec, mliečnych výrobkov a omáčok vyrobených na mäsovom základe, vrátane prísad a dochucovadiel vyrobených zo zvieracieho tuku.

Druhový pôst zaväzuje katolíkov od 14. roku života do smrti počas každého piatku v roku, ak naň nepripadá niektorý deň, uvedený medzi slávnosťami.

Duchovní pastieri a rodičia sa však majú starať, aby aj tí, ktorí pre maloletosť nie sú viazaní zákonom pôstu a zdržiavania, boli vychovávaní k pravému zmyslu pokánia.